互助喘息計畫 50處據點正式啟動 聘有外看亦可申請 將持續擴充服務
【外勞社記者楊孝慈2026年3月27日報導】台灣正式邁入超高齡社會，而照顧人力短缺，衛生福利部宣布「互助喘息試辦計畫」納入長照3.0，鼓勵家庭照顧者與專業照服員搭配，建立互助照顧新模式。此方案今年在全台16縣市共50據點共同推動，已聘有外籍看護工的家庭也可申請；但照顧志工必須為家庭照顧者，不可由外看擔任，雇主在移工休假時可多加利用，目標拓展到所有縣市。
衛福部次長呂建德表示，疫情後進入大缺工時代，「互助喘息試辦計畫」導入「時間銀行」概念，善用長照服務機構空閒時段，由家庭照顧者搭配專業照服員，透過輪流換工，以「二對多」互助照顧新模式，達成家庭照顧者「顧一個時段可換兩倍時段喘息」，讓照顧工作從個別家庭的責任，逐步轉化為社區共同支持的力量。
排班一次 可換取兩倍休息時段
今年的試辦計畫將在全國16個縣市展開服務，不僅提升可近性，亦活化在地資源，逐步建構具支持性的社區照顧網絡，強化整體在地照顧支持體系。官員說明，首年執行會先搜集意見，希望進一步擴大到所有地區，若可行，未來將納入長照喘息給支付方案。
50處據點當中，台北市5處、新北市7處、桃園市1處、基隆市2處、新竹市2處、台中市7處、彰化縣4處、南投縣1處、嘉義市5處、嘉義縣1處、台南市3處、高雄市4處、屏東縣5處，以及宜蘭縣、花蓮縣與台東縣各1處。
家庭照顧者可至「互助喘息服務預約平台」（https://www.mutualrespite.com.tw/）註冊成為會員後，即可線上預約服務，並透過行事曆即時查看服務時間、地點及名額狀況，輕鬆完成預約。預約系統具備提醒通知及進度查詢功能，讓使用者能安心掌握每一次服務安排；亦可透過個人帳號查詢服務參與情形。
受限法規 移工無法為照顧志工
執行單位中華民國家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧說明，服務對象為長照需要等級2至8級的被照顧者。家庭照顧者值班一次，可換得兩倍喘息，也讓被照顧者有更多社會參與。
家庭照顧者（照顧志工）主要從事安全看視、與被照顧者的簡單互動；涉及專業部分則由照服員操作，按收托人數增加，最多3名值班者。
服務費用方面，一般家戶全天8小時自付額200元，半天4小時100元；中低收入、低收入戶費用全免。
過往推動的經驗中，大約有兩成服務使用者為聘有外籍看護的家庭，比例並不算低。須留意的是，在衛福部的規範下，因外籍家庭看護工不屬於《長照服務法》中所定親屬照顧者，因此家庭雖可申請參與，但移工不可擔任照顧志工。若累計使用達32小時喘息服務未值班，將暫停「預約喘息」服務。
